Лекторий «Физическая культура и основы здорового образа жизни»

5 и 8 апреля 2019 года в Лужском институте (филиале) в рамках лектория о сохранении здоровья с целью формирования у обучающихся стремления к здоровому образу жизни, а также приуроченному к международному дню здоровья, прошёл курс лекций для студентов первых курсов ОСПО «Физическая культура и основы здорового образа жизни». Информацию подготовил студент 2 курса ОСПО по специальности «Право и социальное обеспечение» Константин Бастрем.

Константин рассказал о роли физической культуры в обеспечении здоровья студента, видах физической культуры, о взаимосвязи физической культуры и здорового образа жизни, о том, что человек не будет здоровым, если не будет правильно питаться, закаливаться, соблюдать гигиену, выполнять физические упражнения, тренировать свое тело.

Сам Константин занимается спортом, не имеет вредных привычек, стремится к физическому совершенству, являясь примером для своих сверстников.

Ранее, 6 марта, также в рамках лектория, состоялась встреча студенток проживающих в общежитии с медицинским работником института А.Н. Капрановой. Тема встречи – «Соблюдение правил личной гигиены».

2019 год объявлен в Ленинградской области Годом здорового образа жизни. Выступая по этому поводу, губернатор Ленинградской области А.Ю. Дрозденко отметил, что «здоровый образ жизни – это не только занятия спортом, это и хорошие светлые мысли, поддержка родных и близких, это и правильная организация своего рабочего дня и возможность помочь тем, кто нуждается больше всего в этом».

Фото.